Vlak voor
ik naar Thailand ging nog even snel een RSI preventie progje (AntiRSI)
op mn POBO gezet. Ondertussen merk ik dat het wel werkt… Het maakt
je bewust steeds pauzes te nemen. Binnen een uur een aantal zgn. ‘Micro
Pause’ van 12 seconden en 1 maal per uur 8 minuten ‘Work Break’. En
naar mate
de dag vordert of dat je harder werkt (muis/toetsen) wordt de
frequentie groter en de intervallen tussen de
pauzes dus kleiner. Je kan zelf ook de instellingen aanpassen. Een echte aanrader als je veel achter de compu zit. Helaas
is deze versie alleen geschikt voor OSX gebruikers… Verschil moet er zijn.